[熱點(diǎn)概述]

　　美國(guó)一個(gè)研究機(jī)構(gòu)的數(shù)據(jù)表明，從1980年起，有2%—4%的人患過(guò)焦慮障礙；1994年，這一比例達(dá)15%；而到2005年，上升為28.8%。全世界正在變得越來(lái)越焦慮。而對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)，這種群體性焦慮更為突出。一個(gè)世紀(jì)前，世界還定義中國(guó)人是“漠視時(shí)間的人”，如今，則發(fā)現(xiàn)中國(guó)人甚至成了“最急躁最沒(méi)有耐性的地球人”。

　　[題目預(yù)測(cè)]

　　請(qǐng)就“一個(gè)世紀(jì)前，世界還定義中國(guó)人是‘漠視時(shí)間的人’，如今，則發(fā)現(xiàn)中國(guó)人甚至成了‘最急躁最沒(méi)有耐性的地球人’?！边@句話談?wù)勀愕目捶ā?/p>

　　[解析]

　　從“漠視時(shí)間的人”到如今的“最急躁最沒(méi)有耐性的地球人”，這句話反應(yīng)出人們?cè)谛膽B(tài)上的一種轉(zhuǎn)變，從以前的慢條斯理，不注重時(shí)間，到現(xiàn)在的分秒必爭(zhēng)，急躁焦慮。目前社會(huì)焦慮已經(jīng)成為了一種普遍現(xiàn)象。

　　近年來(lái)買房焦慮、求職焦慮等現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮，這不僅折射出深層次的社會(huì)問(wèn)題，也有其背后的深層次原因。一方面，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的不斷加大，生活成本的上升，使得人們面臨著諸如就業(yè)難、買房難、養(yǎng)老難等一系列問(wèn)題，甚至于，一紙購(gòu)房合同已經(jīng)成為橫越現(xiàn)實(shí)與理想的一道鴻溝；另一方面，社會(huì)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型的劇烈碰撞，加大了社會(huì)關(guān)系中的不公平感、焦慮感和緊張感。加之，人們?cè)诿鎸?duì)這些問(wèn)題時(shí)，心態(tài)的失衡，最愛(ài)快進(jìn)，瘋狂點(diǎn)贊，易怒易躁，負(fù)面情緒的增多，以及情緒的交叉感染，使得社會(huì)焦慮現(xiàn)象日漸嚴(yán)重，社會(huì)出現(xiàn)了浮躁之風(fēng)。

　　焦慮病的出現(xiàn)是社會(huì)轉(zhuǎn)型升級(jí)中，面臨改革陣痛期所出現(xiàn)的特殊社會(huì)問(wèn)題，要撫平陣痛，緩解焦躁，我們需要多方努力，積極行動(dòng)。

　　首先，政府要堅(jiān)持以人為本的價(jià)值導(dǎo)向，從基層出發(fā)，從民眾最關(guān)心的角度出發(fā)，大力創(chuàng)新就業(yè)機(jī)制，鼓勵(lì)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，切實(shí)解決就業(yè)等年輕人最關(guān)心的民生問(wèn)題。要加快社會(huì)保障體系的健全與發(fā)展，提升社會(huì)保障水平，建立普惠型社會(huì)。只有加快推進(jìn)社會(huì)改革，才能從根本上提升人們的幸福感和改革的獲得感。

　　其次，社會(huì)要加強(qiáng)輿論導(dǎo)向，媒體應(yīng)該加強(qiáng)弘揚(yáng)正能量。主流媒體和新媒體要發(fā)揮正面的媒體力量，多報(bào)道正面積極的事件，引導(dǎo)民眾建立積極健康的思維方式和創(chuàng)建腳踏實(shí)地的社會(huì)之風(fēng)。

　　最后，民眾要改變觀念，加強(qiáng)自我疏導(dǎo)，建立愉悅積極的思維方式。同時(shí)最重要的是要進(jìn)行適當(dāng)適時(shí)的心理調(diào)適。根據(jù)自身發(fā)展及環(huán)境需要對(duì)自己進(jìn)行心理控制與調(diào)節(jié)，從而最大限度地發(fā)揮個(gè)人潛能，維護(hù)心理平衡，消除心理問(wèn)題，以求個(gè)人身、心以及個(gè)人與環(huán)境相協(xié)調(diào)的狀態(tài)。

　　總之，只有加快改革，加強(qiáng)價(jià)值指向，轉(zhuǎn)變心態(tài)，才能讓改革真正擁有含金量，才能使群眾真正從焦慮向幸福轉(zhuǎn)變。

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